Как вы боритесь с депресняком?

Собсно...

Самоубийством

NGC292

включаю любимую музыку и ем сладкое (мороженко, шоколадки) а потом иду в магазин за пивасиком иду) ну и правда много курю в такие дни)))

Garaf, хех... и я аналогичным образом борюсь... правда без сигарет (ибо не курю).

Депресняки только по поводу неудачных дней.Ложусь спать,что б он быстрее прошел и я еще чего то не натворила.

Вебсайт

А я не борюсь, я довожу до максимума, довожу себя до неадекватного состояния, ловлю кайф, а потом "возрождаюсь из пела". Действенно.

Война

мазохизм своего рода:)

Вебсайт

Garaf
Та да...не отрицаю)

Война

а вот это уже интересно...
и часто у тебя депрессии?:)

бьюсь головой об холодильник со словами "я нэ дыбил я ны дЭбил я нэ дЫбил ..."

dr.UG писав:бьюсь головой об холодильник со словами "я нэ дыбил я ны дЭбил я нэ дЫбил ..."

ыть:) напомнило момент из жизни...
у меня в лагере в отряде была девочка, когда у нее было плохое настроение (а это было ой как часто), она билась головой "ап стену" с воплем "я -- тупая конченая сука!"

Вебсайт

Garaf
Нет. Но бывают затяжные, из-за того что долого не получается довести до максимума..

Для меня это вопрос Денег.
-Если в свободный расход могу пустить от 200 - 300 у.е. То за неделю снимаю депресняг....

-Ещё очень помогают старые подруги, с которыми ты давно не виделся, иногда можно с ними захсходнячить буквально на пару дней, оттянутся с ними, и дипрессии как не было.

-Уехать из города,в другой город.Иногда смена дикораций помогает Абстрогироватся от проблем созданных в другом городе.Иногда одинаковость дней и является зародышом дипрессии.

Более мелкие способы, но не менее приятные:

-В прохладную погоду, ну когда сонце не жарит.Выйти на крышу с стульчиком, и большым бокалом чая.Попить повтыкать в небо в крыши, на море.

-Завести Хобби.У многих людей бывают какието идеи чем то занятся, но им не позволяет их внутрений комплекс Я УЖЕ ВЗРОСЛЫЙ.Вот именно такие вещи к примеру, купить огромный парусник, и склеивать его на протяжении недели, позволит расслабится и сконцетрироватся на чем то другом.
_____________________________________________________________

Ну а если вас бросили....Выход один.
Найти быстро прикольную подругу и устроить с ней секс неделю, применяя самые изощрённые методы и варианты.Луче этого способа есть только аналогичный способо только с двумя подругами.

Вобщем это так в кратце как я себя выбиваю из дипрессии.

Война писав:не получается довести до максимума..

может потому что делаешь это в одиночестве?:) или я ошибаюсь?;)

Garaf

она случайно не с теплодара была ?
гг